頭痛の第2弾。

 

左右どちらか、もしくは左右両方、そして後頭部にズキン、ズキンと拍動性のある痛みが、発作的に生じる頭痛が生じた事はありませんか？

 

一般的に、片頭痛（偏頭痛と明記されている場合もありますが）といわれています。

 

片頭痛とは、脳の血管が急激に拡張する事により起きると言われており、気圧の変化などによる外的要因や、ストレスや生活習慣などの原因で、脳血管の拡張により頭痛が発生します。

 

応急処置としましては、患部をぬれたタオルなどで軽く冷やしたり、首のストレッチ等がありますが、ツボとしましては陽陵泉があげられます。

 

陽陵泉の場所としましては、膝のお皿の下から外側の方に触っていくと、ぼこっと骨が出ているところにぶつかります。その骨の出っ張りの前下方にツボがあります。

 

陽陵泉を、グッーと10秒程度、気持ちいいくらいの強さで押圧して下さい。くれぐれも、やりすぎには注意して下さい。